卸载抖音：回归生活，拒绝碎片化时间的陷阱

我卸载了抖音。

不是由于这是一个很差的APP。

相反，抖音界面友好，操作简单，内容丰富，而且能才能时随地刷，几乎做到了完美，可谓一款现象级的手机软件。

然而，我更须要生活，自己的生活。

李尚龙说：“在大城市里，搞废一个人的方法非常简单。给你一个安静简陋的空间，给你一根网线，最好再加一个订餐电话。好了，你开始废了。”

抖音的产品定位是塞满你的“碎片时间”，它的致胜法宝是算法。

哪些是碎片时间？

两件事情中间，你没有明晰任务，又无事可做，这一段时间就是碎片时间。例如排队的时间、走路的时间、坐公汽车的时间等等。

抖音一条视频通常只有一二十秒，很短，而且很上瘾，原本只想刷五分钟，而且一不小心就刷了半个多小时，这样，大段的时间都被它悄悄抢走了。

刷完了，关掉抖音，却又往往觉得空虚和彷徨。

这觉得有点奇怪。

刷抖音的快感与刷完的空虚同时存在，虽然不太合理。

我开始思索，抖音和其他“美好”的东西有哪些不一样？

我看书，见到精彩的文章，优美的词句，合上书，感遭到的并不是空虚，是长时间的思索，是对事物的再认识，甚至是豁然大悟。

我运动，和伙伴们一起挥汗如雨，即使很疲累，而且很快乐，四肢酸爽而又激情澎湃。

抖音、快手不一样。

她们借助精准的算法无声无息地消耗你的时间。

你永远不会晓得下一个画面是哪些，下一段内容是哪些，这是一种“无法预知的积极反馈”。它如同吊着一根红萝ト逼迫狐狸，你永远追不上，又永远沉迷。

抖音有超级便利的互动，双击一下太容易了，双击666，即时反馈，便利得让人难以拒绝。

烧脑神曲重复播，琅琅上口，顿时就把你带进了节凑。

如今是哪里还有净土呢，一机在手，在劫难逃。

它让你被动地接收，不用思索，视觉冲击、声乐冲击剌激着你的神经。你亢奋、你畅快、你麻痹、你顺从，你再也不会思索。

夸张一点地说，在你用抖音连上网络那一刻，你别再指望时间属于你。甚至，你也不再能指望，你的心智属于你，你的爱好属于你。

你早已被这个App控制了。

断送我们的不是我们所厌恶的东而，恰恰是我们所热爱的东西。

所以我决定卸载抖音。

刚开始很空虚，而且我很快找到了解决问题的办法。

在公汽车上戴起了麦克风，边听音乐边规划三天的工作。在排队的时侯和朋友谈谈动向，晓得了好多公司可能的下一步行动方向。顺便又拾起了很久没有营运的公众号，在走路的时间思索写些哪些内容。

经过一个月的坚持，我发觉我的时间又回去了，再也不是匆忙忙忙，再也不是丢三落四。

抖音是劫匪，它抢走了你的“碎片时间”，也抢走了你的思索时间。

它让你待在不用思索的舒适区里，累了点订餐；困了打游戏；闷了刷抖音；不但不孤寂，反倒更舒服。

然而，它如同麻醉剂，渐渐吞噬你的时间，渐渐断送了你。

在抖音，刷到了好多人生哲理，并且一直过不好我自己的人生。

在抖音，记录了好多美好顿时，然而却不能帮我创造美好生活。

要想成功，便不要沉溺于能轻易给你短期快感的一切东西。

例如抖音。

所以我最终选择了卸载。