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6、七月毕业季

也是求职的旺季。一些不法分子也盯上了这个机会。他们故意挖了一个“坑”，小王姑娘就掉进了“坑”里。

6月17日下午，乡镇小王（化名）在网上投递了简历。过了一会儿，小王接到了招聘电话。电话中的对方给小王简要介绍了公司和招聘岗位的工作要求。小王听说有工作，只要上网下单就可以购物了。想试试。

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“这是我们做的平台，你先下载。”

加了微信后，“人事专员”给小王发了一个二维码，让她下载一个叫“求职企业”的APP，并把小王拉进了一个有“培训负责人”对接工作的微信群。

还有“数据工程师”全程指导

步骤非常简单

小王立即开始操作

她接到的第一份工作任务——

只回答问题

回答正确即可领取2-4元的支付宝红包

第一天小王答题赚58元

第二天小王又开始工作了

我答题又赚了120元

这时，“数据工程师”告诉小王任务变了

这次我要把钱存到银行卡上

然后您将获得200元的佣金

小王按要求完成后

“求职企业”APP真收260元提成

小王成功将钱转入银行卡

下一个

“数据工程师”又给小王300元任务

完成后

“求职企业”APP又收到390元佣金

“数据工程师”告诉小王

只有在此订单和以下任务一起完成后，您才能提取现金。

于是小王按要求重新做任务。

1680元、3000元、4072元、5090元

转账、扫码、支付

小王不停地“买买买”

任务越来越大

但此时，小王已经被诱人的返利佣金所吸引

晕眩的

不断地做任务

直到“数据工程师”告诉小王

由于信用低无法取款

还需要充值3000元才能添加积分

小王刚醒

这就是欺诈的“贼船”。

她立即​​报了警

却被骗了9.累计6万元

“这些钱都是网上借来的……”面对警方的询问，小王欲哭无泪，“我以前在街上和朋友圈看到过关于诈骗账单的宣传，我以前以为我没那么傻，不会上当的，我真的没想到……”目前，案件正在进一步调查中。

警方提醒

近年来，以招聘为基础的欺诈诈骗变得普遍。诈骗者发布高薪职位，以“导师”名义怂恿受害者刷单，并以高额返佣为诱饵，诱骗受害者转移资金。请记住：任何组织和参与刷卡的人都是违法的！下载安装国家反诈骗中心APP，保护您的钱包！

就像我们常说的，“夏天不化妆，你就没有足够的自信。” 盛夏人出汗多，消耗大，可以有针对性的调整。

夏季吃3个瓜清热解暑

1

西瓜清热解渴

一到夏天，怎么没有西瓜？

西瓜90%以上是水，6%左右是糖，还含有钾和番茄红素，不仅可以清热解渴，而且营养价值很高！

有句中国民间谚语说：夏天吃西瓜，不用抓药。说明西瓜最适合夏天吃。不仅可以解暑，多出汗，还可以补充水分。被誉为夏季水果之王。

西瓜虽好，但不要贪吃，糖尿病人也不要吃。另外，很多朋友习惯把西瓜放在冰箱里吃“凉西瓜”，非常不推荐，尤其是脾胃虚弱的朋友。

2

苦瓜清热降火

苦瓜，味苦，性凉，健胃消食，清热清火，被誉为炎夏第一瓜。

不仅如此，苦瓜热量低，还有助于减肥；它所含的苦瓜皂甙具有类似的胰岛素样作用，具有明显的降血糖作用；苦瓜还能解心烦，排毒；增强皮层活力，使皮肤柔软有光泽。

夏季天气炎热，适量食用苦味是非常有益的。不习惯吃苦瓜的人，可以用开水焯一下，去除苦味。

苦瓜有3招

苦瓜的苦味让很多人望而却步。如何摆脱苦涩？推荐3个技巧：

焯水：苦瓜切片或切丁，放入沸水中焯约1分钟，可有效去除苦味。

腌制：将切好的冬瓜片撒上盐，拌匀，沥干渗出的水。

浸泡：冬瓜片用冷水浸泡10分钟左右，中间换一两次水。

3

丝瓜络泻药

丝瓜，性味苦甘，性凉，微寒，具有清热化痰、凉血解毒、消暑除烦的功效。

如何挑选新鲜的西葫芦？

色泽翠绿，瓜形周正，白发完好。不要买大肚的，因为大肚的丝瓜一般比较老，里面的种子也比较多。

丝瓜的肉质鲜嫩，是煲汤、炒肉的好选择。

苦丝瓜有毒，千万别吃！

苦丝瓜中含有苦瓜素（碱性甙毒素），可引起急性中毒症状，如呕吐腹泻、胃肠道出血、肝肾功能损害等，严重者甚至死亡。

因此，如果在食用丝瓜时发现有苦味，应果断扔掉，并对用过的菜刀、锅具进行清洗消毒。

夏季吃3颗豆子，护眼，降温，增强免疫力

1、毛豆

毛豆，即带豆荚的新鲜大豆。新鲜的毛豆色泽翠绿，口感很嫩，但随着水份逐渐减少，颜色由绿变黄，身体变得圆润。完全晒干后，就是我们熟悉的大豆了。

毛豆含有丰富的维生素C，约为豆芽的两倍。

它还富含膳食纤维，钾含量在蔬菜中名列前茅，有助于缓解疲劳和食欲不振；B族维生素也很丰富，尤其是维生素B1。吃嫩毛豆等新鲜豆类，是一种很好的“食补”方法。

另外，由于自身有豆荚，药害和虫害较少，是一种比较安全的“绿色食品”。

推荐做法：咸毛豆

用剪刀剪掉毛豆的两端。锅中加入适量水，加入八角、桂皮、甘草和盐。水烧开后，加入毛豆，煮8-10分钟，关火，泡发入味。

毛豆必须煮熟才能吃。如果不煮熟，进食后可能会出现恶心、呕吐、腹痛等。

2、豌豆

豌豆是时令蔬菜。

富含维生素A，具有保护眼睛的治疗作用；另外，它的维生素C含量比较高，味道鲜美，有助于提高免疫力。

整天对着电脑上班的上班族可以来一顿护眼餐——

豌豆、胡萝卜和玉米一起炒​​，不仅好吃可口，而且营养丰富，能​​有效缓解眼睛干涩和不适。

豌豆营养丰富，易消化，老人小孩都可以吃。

3、扁豆

扁豆健脾，中和养胃降气，有消暑除湿的功效。

这只是高温高湿气候的“症状”。

而且，每100克扁豆可食用部分的膳食纤维含量为4.4克，是我们常说的富含膳食纤维的芹菜的3倍以上。通常多吃精米和白面的人，以及因体内纤维素不足而容易便秘的人，可以多吃小扁豆。

喝3茶补气血去湿气

1、姜枣茶养血补虚

炎热的夏天，身体是开放的，体内的阳气是空的。

这个时候喝一杯姜枣茶，不仅可以补充体内阳气的不足温中，还能帮助阳气散散散寒。正好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。

姜枣茶

姜枣茶的做法很简单：将姜、红枣、枸杞一起煮，泡茶喝。

原材料：

红枣6个，枸杞一把，花椒十几个，生姜4片（生姜不要去皮，生姜的分量不要太小，开水要有点辣），红枣要进站。

实践：

加入足够的水，煮至浅红色。体寒怕冷，就多加了几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，散寒利湿的作用比较强。

以上是2杯的量，也可以增加重量，多做些，姜枣茶煮开后，放凉后放入干净的瓶子里，放入冰箱冷藏。喝水的时候，舀两勺，用开水冲泡，就可以喝了。

2、蒲公英马齿苋茶健脾祛湿

材料：蒲公英根、红豆、薏苡仁、苍竹叶、马齿苋、槐米、柳珊瑚、绿茶。

实践：

1、野蒲公英根洗净，切段，烤炒制茶，待用；

2、赤小豆，薏苡仁，翻炒，待用；

3、竹叶洗净，翻炒泡茶，待用；

4、马齿苋，洗净晾干，备用；

5、 苦参、绿茶、炒茶泡茶，待用；

6、以蒲公英根0.7g，红豆1.7g，薏苡仁0.7g，淡竹叶0.2g，马齿苋0.1g 、国槐0.1g、芡实0.3g、绿茶0.2g，全部粉碎制成茶包。

蒲公英有祛湿热、泻火、利尿、除湿的功效，可改善湿热引起的恶心、舌苔黄、红肿、粉刺。

马齿苋属脾大肠经，具有清热解毒、利尿利湿之功效。

赤小豆，健脾利湿，消肿解毒，薏苡仁，益胃，消水肿，健脾益胃。芡实，健脾利湿，强肾止泻。

众所周知，轻竹叶可以渗透湿热。苦参能凉血止血，清肝明火。绿茶没有发酵，很多成分几乎保存下来，去湿的效果最好！

几种组合用于去除身体的湿热。效果特别好。你可以试试看！

3、三通茶养肝解热

三七花开血，月季花开气，菊花开毛孔，称为“三通”。夏天每天喝一剂，可以解暑消暑，平肝解热。

需要注意的是，玫瑰具有很好的收敛收敛作用，但长期喝太多会导致大便不畅。因此，便秘的人不宜长期饮用玫瑰茶。

做法：准备三七2克，菊花3克，玫瑰3克，甘草3克。首先，将甘草放入1500毫升水中煮沸。小火10分钟后，加入三种花材，继续小火煮5分钟。关掉暖气。

身上又湿又毒，这个地方，用手推一下

湿毒全没了！

夏至过后，湿热会越来越多。再加上冷饮、空调、上班族经常整天坐着，更容易滋生湿气。所以久坐的人一定要学会排毒。今天给大家分享一个简单小方法，轻松排毒。

这个方法可以自己在家做，因为很简单，只要把三阴交推到阴陵泉，经络线，湿毒就会消失！具体操作如下：

从三阴交穴开始，向阴陵泉穴推进。三阴交穴是三阴经的交汇点，能调动肝、脾、肾三经的气血，疏通脾经。

然后沿骨缘推至阴陵泉穴，反复推。在推的过程中，需要找到最痛的点，也就是堵塞的部位。推至不痛，“脾经”便畅通。脾经一旦打开，多余的水分和湿气就会顺利排出。

脾经是通过膀胱排出湿气的，所以推了一段时间后，你会感觉小便多，这是排湿的正常表现。坚持久了，水分自然会减少！怎么样，是不是很简单？现在做！

嘘！听我说

你涉嫌欺诈

拜托，卡里的钱是偷来的吗？

...

听起来好累

刚接到“北京公安”的电话

昭通反诈骗中心再次呼吁警告

很明显发生了什么

遗憾

她再次向“北京公安”报告了情况。

结果……

“北京公安”突然打来电话

不久前，家住昆明的尹女士接到一个自称“北京公安”的陌生人打来的电话。

“你的一个老乡因为诈骗被抓了，他说把赃款都转给了你。”

尹女士一听，就好了。对方说的那个“同伴”有名有姓，正好是她认识的人的对手。事情似乎有些麻烦。

“警官，我没有参与欺诈，相信我。”

尹女士很着急。她平时都是守法的，为什么会被无辜牵连？她急于解释清楚，澄清她的怀疑。

“唯一的办法是清点你的资产，看看是否有任何被盗资金的痕迹。”

见有办法澄清事实，尹女士松了口气。对方询问殷女士有什么资产，殷女士连忙上报：银行卡、股票，一下子告诉了对方。

“你记得保守秘密，这个案子不能告诉任何人，否则你得先被逮捕。”

随后，对方以保密为由添加了尹女士的微信账号，要求通过微信联系她，并要求尹女士随时向对方报告自己的行踪。

致电反欺诈中心

与“北京公安”聊​​完没多久，尹女士就接到了昭通反诈骗中心的电话。

“尹小姐，刚才给你打电话的人是骗子，我不敢相信。”

可尹女士在心里嘀咕了一句，这到底是真是假。她不敢告诉家人，于是在微信上联系了“北京公安”，将反诈骗中心打来的电话告诉了对方。

“喂，你别放在心上，我就是怕你被骗，我给你打电话，你别想。”

随后几天，“北京公安”通过微信联系了尹女士。

“你赶紧卖掉股票，等我们发现你的损失，我们会赔偿你的。”

对方还让尹女士买了新手机，申请了新的手机卡，申请了银行卡，将包括彩票在内的所有资金转入新的银行卡。

随后，对方通过微信视频指示尹女士进行线上操作。几番折腾，从尹女士的卡里转了13万多元。

事后，尹女士在家里想了两天，越想越不对劲。她意识到自己被“北京公安”骗了，赶紧报了警。

尹女士遇到的是一起典型的“冒充公检法”诈骗案

可惜反诈骗中心已经发出警告了

她没有及时意识到

为什么这么多人信奉“冒充公诉人诈骗”？因为未知永远是最可怕的。你不知道你做了什么，你犯罪了，你更害怕。然后你会在你的手机上收到一张假的通缉令或逮捕令，上面有你的照片和姓名，让你更信服。还有，说谎者使用的身份是警察、法官、检察官等，权威职业会加深这种心理。

谨记防范公安诈骗八项黄金法则

1、任何人接到自称是检察官的电话、提及安全账户、检查资金、转账或汇款的人都是欺诈！2、任何自称是检察官的人某部门会主动“帮你”把电话转给公诉人法律，是骗局！3、任何人接到自称国家官员的电话，其来电显示来自国外，+或00，都是骗子！4、任何要求提供银行卡号、要求下载应用程序或打开屏幕共享的电话都是骗局！5、任何人要求对通话内容严格保密，或者通过网络出示“通缉令”或“警务证”，都是骗子！6、

各网络运营商优惠流量资费，启航5G时代信息高速公路助力…1

一般流量是可以在任何应用程序上使用的流量。这种流量没有固定的限制使用对象。只要不超过限制流量，就有效，使用范围比定向流量更广。定向流量必须在指定的应用程序上使用。超出固定范围后，流量包就没用了，需要单独计费。

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