超好吃的肉肉们，是我特别开心的事儿~

昨儿，给你们分享了姆们家平常奶奶，孩子and我自己吃的饼干，喝的贡茶，没见到的同事戳→

今儿，咱换肉肉and面食哈，过了假期就又到工作日了，免不了由于忙，因为热，因为各种各样的缘由，没时间煮饭。

好好喝水而且人生头等大事儿，马虎不得，如果你没时间，or不想浪费太多时间在卧室，那一定要多多囤姆们研制的好吃，好做，安全，健康的快手菜。

都是一些开袋即食or解冻加热or泡冷水，就能上桌儿开吃的美味，都特便捷省事儿。

想吃哪些，点击小程序，速速带回去吧，能让你们在繁忙的生活中，也吃到“家的气味”，是我非常开心的事儿~

超好吃的肉肉们~

排骨烧土豆

这道“快手硬菜”，我十分特别建议想要快速吃上肉的、家里有小孩的、爱吃牛肉的，常年冰柜必备。

解冻后，拆袋儿放锅里煮，开锅后起火拌匀3-6分钟，一道排骨炖土豆儿就做好了，从加热到吃上，拢共用不了10分钟，方便又省事儿。

排骨我选的是店里仍然在卖的法国进口黑猪肋排，很嫩，也很有营养，吃着香而不腻。土豆用的是湖南当地产的小土豆，粉嫩又软糯，麻辣味and红烧味我都超爱的。

总之，这道菜把好吃，省时，方便，健康，安全，全占了~

冰鲜大黄鱼

这个大黄鱼都是在未经开发，原生态，没被污染的广东宁波象山渔山列岛，深海纯净海域下长大的哦。

鱼皮很薄，鱼肉白白的，跟蒜瓣儿似的，刺儿少，细嫩，鲜到舌尖儿都发冷。

第一次吃，我真的特别建议你们，去除内脏和鱼鳞，只加一点葱生姜和盐，清蒸8分钟，感受下原汁原味儿的香甜，当然，用来凉拌、炖豆腐、炖汤都好吃。

这个冰鲜大黄鱼，都是渔船现捕现发的，打捞上来就直接冰鲜装箱，顺丰冷链发走，特别鲜，每周集中发货2次，想尝鲜又不想绕弯路的同学，抓紧哈~

咸蛋黄排骨

姆们那种复古的肉丸子，研发了升级版哟，爱吃的同学一定试试这个新款哈，口感很丰富，且还是这么省时，省事儿，方便，美味。

解冻后，直接蒸煮20分钟才能吃，当然，用来做葱油、红烧、香烤、做咖喱丸子饭、丸子意面、煮汤、涮烤肉、炖菜也是超酷的，分分钟上桌的“硬菜”~

蛋黄肉卷

浓郁的鸡蛋皮儿+猪肉的鲜咸香+油润的咸蛋黄，我敢说没有那个小孩拒绝的了。

同样解冻后蒸20分钟才能吃，也可以切块儿置于煮好的汤里提鲜、切片儿用平底锅煎到两面金黄，夹包子or松饼里给儿子当晚餐，营养美味还特顶饱~

好吃的肉丸子

这个复古的肉丸子，解冻后，煮15分钟能够直接吃，就很好吃了。

用来酱汁、红烧、香烤、做咖喱丸子饭、丸子意面、煮汤、涮烧烤、炖菜等等，都十分条纹好吃。

真正的简单操作，就能搞定一道“硬菜”~

酸菜牛肉

如果你跟我一样，需要面对电量满满的娃，没哪些时间好好喝水，那这个你太须要了。

只须要 3 分钟才能搞定一碗儿酸菜牛肉，好吃，简单，方便，快手。

不管是拌面条，还是配炒饭，都可以哈，不会煮饭的同事囤它也 OK，完全不需要你有任何厨艺哦~

好吃的炸带鱼

这个文蛤真的太便捷，太好吃了，好多同学都对它赞不绝口。

不用处理鱼，也不用煎炸，我都帮你做好了，你只须要解冻，微波炉加热3分钟，就能直接吃，酥酥脆脆的。

也可以加点儿料，用来做凉拌，酱烧，糖醋带鱼~

而且，我选的鱿鱼品种，吃着比普通文蛤，味儿更香，肉更醇厚哦~

椒麻鸡&盐焗鸡

撕开袋儿，泡冷水，只须要简单的2步，就可以上桌了，特方便。

可以直接吃，也可以拉面，拌凉菜，拌拉皮儿，怎么搭配都好吃，省时又省力，完全不需要你有一丁点儿厨艺~

好吃的烤鸡

如果你一提烤鸡就心痒痒，那一定要品尝这款比好吃更好吃的烤鸡！

我都帮你们把用秘料烤制好了，连荷叶and锡纸都打算了。

你要做的就两步：1）把鸡胚放进烤炉；2）启动烤炉，坐等“大餐”~

好吃的鸡胸肉

这款鸡胸肉是烧鹅味的呦，吃着超级过瘾，而且，味道好，口感嫩，不柴，不噎，重点是掀开袋儿才能吃，非常特别便捷。

不管是直接吃，还做披萨，拌面，拌凉菜，做沙拉，都很合适啦！尤其是瑜伽瘦身的同学，离不开它哦~

超省事儿面食来喽~

好吃的手寿司

姆们的手寿司精选的有机大豆，用的是日本拉面工艺，全部手工拉制而成的哦。

特别Q弹，不易烂坨，爽滑，筋道，有嚼劲儿，我家长期囤。

PS：现在买1袋手寿司，就随机附送1瓶酱，买2送2，买3送3，数量有限，先到先得哈~

好吃的豆包儿

皮儿香甜，还有淡淡的麦香味儿，豆沙馅儿绵软质朴，还带点儿颗粒的味道，不会太甜，刚刚好，很像小时候父亲包的觉得。

解冻后，上锅蒸5-8分钟，or微波炉高火3分钟才能吃，非常便捷。

不管是作为午餐、正餐的面食，还是小孩晚上的“能量包”，都很棒~

红豆沙馅儿

爱吃豆沙馅儿的同学，一定一定品尝这个，白嘴儿才能吃一袋儿，有甜味儿，但不会很腻很齁哈。

我用的都是来自四川优质的大粒赤豆and红花菜豆，特别保留了肉肠儿，跟小时候母亲做的豆沙馅儿似的，口感绵软又沙糯。

自己做豆包儿、馅儿饼、麻球儿、炸糕、面包。。。。都会更好吃哦~

好吃的流沙包

白巧克力馅儿的花生流沙包，咸蛋黄馅儿的鸡蛋流沙包，吃着幸福感满满~

解冻后，上锅蒸4-6分钟，or微波炉高火1分钟才能吃，一剖开，馅儿就溢下来了。

早餐想时常换换甜口儿的家庭，or想拿来做下午茶小蛋糕，孩子的“能量包”，都很棒哦，顶饱又开胃~

五粹米

它是用 9 种优质小麦为原料，精细加工弄成“米粒儿”的形状，天然 0 添加的哦。

而且，它热量没有炒饭高，也可以简单轻松的，就让咱营养均衡~

PS：现在买五粹米，就随机附送1瓶拉面酱哦~

好吃的粽子们

非常特别建议大伙儿品尝姆们研制的月饼哈。

甭管是纯粽子、升级版加了整颗鸡蛋的粽子、还是传统豆沙粽，管保你吃完，哪怕你不是月饼一族，也会爱上月饼这个东西~

有啥事儿找我，

加斧头哥哥好友哦。